Pump

Pump è un corso di tonificazione nel quale si utilizzano bilancieri che permettono di personalizzare i carichi di lavoro.

Un allenamento che permette di fare esercizio fisico a tempo di musica, rendendo l’attività piacevole e divertente!

L’obiettivo è quello di lavorare principalmente sul tono e sulla resistenza muscolare; il risultato è un corpo agile, resistente e definito al ritmo di musiche sempre nuove e coinvolgenti