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• Ottobre: L’importanza della Prevenzione

  Prevenzione del Tumore : Come l’Esercizio Fisico Aiuta il Sistema Immunitario Ottobre è il mese della... Leggi tutto

• Non è Mai Troppo Tardi per Iniziare a Muoversi!

  L’Istituto Superiore di Sanità ha recentemente pubblicato dati preoccupanti sulla sedentarietà in Italia: il... Leggi tutto

• Disturbi alimentari e sport

  Cosa accomuna i disturbi alimentari e lo sport al nostro stile di vita? In un’epoca in cui il culto del corpo... Leggi tutto

• Formazione Trainer Gym’s

  Metodo DataFit analisi, metodologia, monitoraggio e prove pratiche Introduzione Sabato 2 settembre presso Club... Leggi tutto

• Beatrice: un’energia che non molla mai!

  Sono Beatrice, fatta di energia e sport, e con piacere mi sono unita al team di Gym’s. Volevo condividere con... Leggi tutto

• Attività fisica e diabete

  In occasione della giornata mondiale per il diabete, in data 14 novembre, vogliamo sottolineare quanto il farmaco... Leggi tutto