Personal Trainer

Il Personal Trainer è un professionista del settore che, avendo maturato un’importante esperienza nel campo del benessere e seguito un percorso di studi specifico, è in grado di capire e far emergere le potenzialità di ogni persona.
È una figura fondamentale per l’allenamento, perché può seguirti passo passo e fornirti una consulenza che ti permetta di imparare ad allenarti, programmare il tuo allenamento in funzione delle tue esigenze personali, della frequenza settimanale e della tua disponibilità di orario.

In questo modo percepirai la differenza tra allenarti da solo e allenarti con un professionista.

I servizi PT di Spirito sportivo:

  • PT Funzionale: allenamento in sala fitness accompagnati da un trainer, che elabora un programma su misura rispetto agli obiettivi prefissati.
  • PT Posturale: specifico per problematiche di schiena e postura
  • Gym’s Coachingattività personalizzata per tutte le esigenze e a tutti i livelli, che da la possibilità di perseguire l’obiettivo di ciascuno come: preparazione atletica per qualsiasi attività sportiva, dimagrimento, ricerca del benessere psicofisico, incremento della tonicità e recupero funzionale attivo post infortunio.